2026 台灣高股息 ETF 推薦：0056 vs 00878 完整比較與選擇建議

在台灣的 ETF 市場裡，高股息 ETF 的人氣永遠是最高的。而 0056 和 00878 又是其中討論度最高的兩檔。

我自己兩檔都有持有，所以今天不是要告訴你「哪一檔比較好」，而是幫你釐清它們的差異。如果你還在猶豫定期定額還是單筆投入，可以先看 定期定額 vs 單筆投入 ETF 投資策略比較。

高股息 ETF 為什麼這麼受歡迎

台灣投資人對「現金流」有一種執念，看到錢入帳比看到帳面數字增加更有安全感。高股息 ETF 正好滿足了這個心理需求。但也正因為太受歡迎，市場上的高股息 ETF 已經超過 20 檔。

0056 元大高股息基本介紹

• 成立時間：2007 年
• 追蹤指數：臺灣高股息指數
• 選股邏輯：從台灣 50 和中型 100 中，選出未來預測殖利率最高的 50 檔
• 配息頻率：季配息
• 管理費：0.66%（含保管費約 0.74%）
• 規模：超過 2,800 億元

0056 最大特色是選股看「未來預測」的殖利率，不是過去實際的殖利率。

00878 國泰永續高股息基本介紹

• 成立時間：2020 年
• 追蹤指數：MSCI 臺灣 ESG 永續高股息精選 30 指數
• 選股邏輯：ESG 評級達標 + 過去三年平均殖利率前 30 名
• 配息頻率：季配息
• 管理費：0.57%（含保管費約 0.68%）
• 規模：超過 3,000 億元

五大面向完整比較

1. 選股邏輯

2. 殖利率表現

以 2025 年全年來看，0056 的年化殖利率約 6.2%，00878 約 5.8%。過去三年平均兩者差距不大，都在 5.5%-6.5% 的區間。

3. 含息總報酬

高股息 ETF 不能只看殖利率，要看含息總報酬。0056 長期年化報酬約 8-10%。00878 目前的年化報酬也在 8-9% 左右。

4. 費用率

00878 的總費用率（0.68%）比 0056（0.74%）低一些。以 100 萬元投資 20 年計算，大約差 1.2 萬元。

5. 產業分布

兩檔都重壓電子業，但 00878 因為 ESG 篩選，金融和傳產的比重稍微高一些。

我的選擇建議

選 0056 如果你…

• 追求稍高的殖利率
• 偏好歷史較長、經過市場驗證的 ETF
• 不特別在意 ESG 因素

選 00878 如果你…

• 重視 ESG 永續投資理念
• 偏好費用率較低的選擇
• 喜歡成分股穩定的 ETF

或者，兩檔都買

我自己的做法是兩檔各配置一半。它們的成分股重疊度大約 40-50%，算是有一定程度的分散效果。

高股息 ETF 常見迷思

迷思 1：殖利率越高越好

不一定。殖利率高可能是因為股價跌了。永遠要看含息總報酬。

迷思 2：配息就是賺到了

配息是「左口袋換右口袋」。配息當天淨值會等額扣除。

迷思 3：高股息 ETF 比較安全

高股息 ETF 在空頭市場一樣會跌，只是下跌幅度通常比大盤小一些。但它不是保本商品。

最後提醒：不管選哪一檔，最重要的是紀律和持續投入。選了之後就不要一直換來換去，那個交易成本和機會成本才是真正吃掉報酬的元兇。